什么是排卵期
排卵通常发生在下次月经前约 14 天，排卵期前后数日为受孕窗口。本工具根据周期长度推算排卵日与易孕期。
计算公式与原理
排卵日 ≈ 下次月经日 − 14 天；易孕期多为排卵前 5 天至排卵后 4 天（精子存活与卵子寿命叠加）。
参考标准与正常范围
周期 21–35 天属常见变异；周期极不规律者排卵预测可靠性下降。
如何使用本工具
在上方表单中按提示填写排卵期相关参数，点击计算即可获得结果。可多次调整数值进行对比分析；结果仅供学习与生活参考，重要事项请以官方机构、合同文本或专业人士意见为准。
注意事项
避孕不能仅靠安全期；备孕可结合排卵试纸、基础体温与 B 超监测。
本页面内容旨在帮助用户理解相关概念与计算口径，提升自助估算效率。若涉及医疗、税务、法律或大额资金决策，建议结合最新政策与专业意见综合判断。